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王仲生, 张淑萍, 鲍小兰导演:王仲生（主讲）
编辑推荐开展全民健身，普及科学健身！迎接2008年奥运会，回春医疗保健操，22式竞赛套路版！主讲示范：王仲生，北京市回春保健操协会常务副主席。回春医疗保健操创始人之一 表演示范：张淑萍 鲍小兰 为配合国家体育总局开展全民健身运动，普及科学健身大众健身，让健康走进千家万户，让广大人民群众以健康的体魄和良好的精神面貌迎接2008年奥运会，北京市回春保健协会根据祖国传统医学原理，结合现代人的生活规律和习惯，创编了适用所有人群参加的科学健身的22式回春医疗保健操。 |
内容简介《回春医疗保健操》简便易学，通过拍打和按摩全身各主要穴位，调整全身器官，疏通经脉，促进血液循环，加强新陈代谢，能达到身体动，经络通，脏腹活，气血行，防百病。本片由北京市回春保健操协会常务副主席、回春医疗保健操创始人之一王仲生教学示范。 01 前言与全套演示 02 22式分解教学 03 动作要点提示 04 表演欣赏与回春保健口诀 |
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