编辑推荐编排:陈宁玲;表演:吕琳、吴蕊;编排技术指导:彭永春,健力宝健美乐苑总教练。编排指导:彭永春(Kitty):广州健力宝健美集团总教练、中国健美操协会大众委员会副主任、中国健美协会国家级健身指导。表演:健力宝健美乐苑有限公司Kitty's Aerobics 健身操表演队。 感受热情奔放拉丁热潮,跳出火辣辣性感身姿! |
内容简介《Kitty拉丁健身操2中消耗强度》讲述了拉丁健身操,起源于南美,它把拉丁的音乐和动作与健身操的基本动作有机地结合起来,对肩、腰、髋、臀的锻炼效果尤为显著,是目前非常流行的健身项目。 拉丁健身操热情奔放,节奏明显,具有极大的魅力,令舞者完全释放自己。让男人充满奔放的南美热情,为女人跳出火辣辣的性感身材。 本套拉丁健身操,属于低消耗强度,运动量相对较小,动作编排新颖,富有浓郁的拉丁风情,是您学习拉丁有氧健身操的入门必备教材。 |
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