陆柏钧（讲解）
编辑推荐讲解：陆柏钧，现任佛山精武会咏春拳教！现代最流行的中国武术门派，在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进，完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。 |
内容简介 《咏春拳系列 沉桥 粘手》讲述了沉桥是咏春拳的高级套路。它是咏春拳实战的阶梯。登上去就可以踏入搏击的大门。沉桥沿用了小念头的基本手法，通过双手配合作出各种实用的招式，既有转马，又有进马；既有手法，又有脚法，通过练习，可以充实学习者的腰、桥、马步的力量，因而攻击力更强。 |
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