| 远离污染。打造绿色生活，可以从点点滴滴生命细节开始：着手减少室内有害气体、悬浮颗粒及电磁辐射的污染。纯天然的植物提取物并非都是健康的，自制真正适合自身的护肤品。杜绝加工食品、含有多种添加剂或经过辐射处理的食品，选用绿色食品。把大自然带回家，但并非所有物种都适合你的家。用肥皂水而非洗车香波洗车。简便无毒而不残忍的方法解决蟑螂、蚂蚁和苍蝇。巧妙清洗孩子的衣物。 |
| 坦尼娅·哈是国际绿色环保组织“地球方舟”（PIant Ark）的经理。也曾是一名模特。她极力倡导一些能普惠大众可以拯救地球的生活方式。她的打造绿色生活的主张已得到人们的认可和支持。从生活细节着手使我们的生活更健康、更绿色的理念已深入人心。 |
| 序：一片新绿 第一章 绿色能源 一、绿色能源 二、天然气和液化气 三、水 第二章 绿色厨房 一、健康绿色食品 二、聪明地利用能源做饭 三、厨房用的绿色机器 四、食品包装 五、不要浪费您的废弃物 六、清洁厨房 第三章 绿色起居室 一、保持居室冬暖夏凉 二、照明 三、娱乐用电 第四章 绿色浴室 一、绿色浴室小提示 二、节水 三、绿色厕所 四、灰色水循环 五、建立新的热水供应系统 第五章 绿色洗农问 一、更加绿色的白色家电 二、选择合适的洗涤用品 三、害虫的控制 第六章 绿色卧室 一、家具 二、服装 三、益于健康的卧室环境 第七章 绿色办公室 一、纸制品及其使用 二、设备 三、采购 四、废品处理 五、交通 六、烟蒂 七、教育同事 …… 第八章 绿色车库 第九章 “绿色”花园 第十章 绿色建筑及修整住宅 第十一章 绿色购物 第十二章 绿色美容 第十三章 如何拥有健康的宝宝 第十四章 热点话题 后记：更进一步 |
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