维生素B族包括维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)、维生素B12(氰钴胺)、叶酸等。B族维生素对于维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用。B族维生素是一类水溶性维生素,易流失,且人体无自造功能,必须不断地从外界补充。由于生活习惯及烹饪习惯,疾病、药物的影响,B族维生素很容易流失,因此必须每天补充,以满足身体需求。 |
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维生素B族包括维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)、维生素B12(氰钴胺)、叶酸等。B族维生素对于维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用。 B族维生素是一类水溶性维生素,易流失,且人体无自造功能,必须不断地从外界补充。由于生活习惯及烹饪习惯,疾病、药物的影响,B族维生素很容易流失,因此必须每天补充,以满足身体需求。 适宜人群: 1、减肥节食者 2、工作压力大、记忆力下降、精神紧张及经常熬夜加班的上班族 3、水果蔬菜摄入较少,易上火人群 4、经常饮酒、抽烟、喝咖啡、服用西药者 5、中老年人群 6、皮肤无光泽、易过敏者 食用方法:口含口嚼,建议每日1—2片 规格:1.2g×60片 |
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