营养屋牌钙镁锌咀嚼片

1、天然活性生物钙 易溶解
      营养屋钙镁锌咀嚼片的钙源采用了牡蛎壳粉，属于天然活性生物钙，且镁锌来源硫酸镁、葡萄糖酸锌，均易溶解吸收。

2、配方科学比例好 易吸收
      营养屋钙镁锌咀嚼片每片含钙15-30%、镁5-15%、锌100-300mg/100g，配方科学合理，钙镁锌按照2：1：0.15比例，最利于三者在人体内的吸收利用。

3、同补助营养吸收 效果佳
      钙、镁、锌在人体中相辅相成，营养屋钙镁锌咀嚼片将三种元素科学组合，可以更有效地改善人体对钙镁锌的吸收利用，使人同时补充效果最佳，有助于多种营养吸收，促进骨骼生长发育，改善智力。

4、营养屋品牌 品质实力保证
      营养屋钙镁锌咀嚼片由知名品牌加拿大营养屋授权，营养屋成都分公司生产，产品品质有保证。

5、钙镁锌适宜 无香精无色素
      营养屋维生素EC胶囊采用了浓缩胶囊剂型，含量更高，并不含香精、合成色素和防腐剂。

6、有效改善缺乏症状 口味好
      营养屋钙镁锌咀嚼片口味好，食用能提高味觉敏感，增进食欲，能防止肌肉抽筋，缓和焦躁情绪，稳定精神状态等。

【规    格】 750mg /片×120片/瓶           

【配    料】 牡蛎壳粉、硫酸镁、葡萄糖酸锌。

【食用周期】 30-60天                        

【主要成分】 钙82.5mg/片、镁0.85mg/片，锌0.65mg/片

【有 效 期】 24个月                        

【生产日期】 见瓶贴接口处

【执行标准】 Q/77451124-2.19               

【许可证号】 川卫食证字[2006]第510182-000105号

【生产厂家】 营养屋（成都）生物医药有限公司 

【生产地址】 四川省成都市彭州隆丰经济园区。

（随餐食用）

（1）16岁以下的少年儿童：2片/天

（2）成人：2～4片/天 

（１）促进生长发育，尤其是骨骼的发育。
（２）提高味觉敏感，增进食欲，并改善智力。
（３）并参与多种营养的吸收，尤其是钙铁锌等同时补充可以促进彼此的吸收。
（４）防止肌肉抽筋，缓和焦躁情绪，稳定精神状态等等。

（１）生长发育中的少年儿童，尤其是食欲不好的少年儿童。
（２）有锌缺乏的成年男性。
（３）怀孕期的妇女。
（４）痛经的女性。

1、钙镁锌为什么要一起补？

      钙镁锌三者在人体中相辅相成，共同促进矿物元素的全面吸收利用。钙镁的正常比例是2：1，无论何时服用了钙的补充剂，镁的补充也应当相应增加。如果体内钙镁比例不平衡，细胞内的钙都增加，肌肉就会无法自如收缩，会引起肌肉疼痛，痉挛、发抖，导致钙沉淀在组织和血管壁，产生肾结石、胆结石现象。而锌是使人聪明的关键矿物质。补充锌，能指挥肌肉的收缩、帮助形成胰岛素，是稳定血液状态，维持体内酸碱平衡。同时补充这三种元素，能使三者协同作用，更好地促进营养物质的吸收，对人体健康更有益。
 

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2、对孩子来说，钙镁锌有什么作用？

      钙，是孩子骨骼和牙齿最重要的建筑材料。儿童时期生长发育旺盛，对钙的需要量较多，只有骨骼钙沉积大于释放才能保证骨骼的正常生长。缺钙可表现为轻度骨骼变形，身材较矮等。10岁后儿童进入青春期阶段孩子对钙的需要量是成人的2-4倍。
      镁，对孩子骨骼发育、神经系统健全最重要。如镁供应不足，大量钙会流失到尿液中，肌肉无法自如收缩，引起孩子肌肉疼痛，痉挛、发抖，情绪急躁易怒、痛经、偏头痛等。
      锌，使孩子聪明的关键矿物质。儿童缺锌会影响智力发育、生长迟缓、偏食厌食、夜间盗汗、头发稀黄、湿疹、抵抗力差等其他营养不良的现象。

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3、老年人缺少钙、镁、锌有哪些影响？

      老年人缺少钙 ：进入中、老年阶段后，虽然身高和体重已不再增长，但是人体的钙质却在迅速流失，人体必然开始呈现骨质疏松、牙齿松动、手足麻木以及抽筋等症状。
      老年人缺少镁 ：生活中的应激(压力)事件可使体内镁的排泄量大增；饮酒会使食物中镁在肠道吸收困难，并使镁排泄量增多，造成缺镁。缺镁容易引起高血压、肥胖、胰岛病症，同时还会引起，神经反射亢进或衰退、肌肉松颤、手足抽搐、心律不齐、心动过速、情绪不安、容易激动等症状。
      老年人缺少锌：因为老年人的疾病常随年龄增高，而增多许多老年人常见病如糖尿病、肿瘤因感染、慢性心、肝、肺肾疾患缺锌等都可引起。缺锌容易引起口腔黏膜上皮细胞易于脱落而阻塞舌头上味蕾小孔，导致味觉减退、食欲不振。同时，还会出现皮肤、黏膜的溃疡不易愈合等症状。

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4、补了钙镁锌后，对人究竟有哪些好处？

      钙：成人骨骼中的钙，每年都有20 ％被再吸收和更换。经常腰背酸痛和痛经的人补充钙质会改善症状，成长期神经痛的青少年多摄取钙能使疼痛减轻；血糖低和处在更年期的人应摄入较多的钙。补充人体所需的钙质，缓解骨质疏松、牙齿松动等症状。
      镁：在神经肌肉的机能正常运作、血糖转化等过程中扮演着重要的角色。补充镁能促进心脏、血管的健康，预防心脏病发作；防止钙沉淀在组织和血管壁中，防止产生肾结石、胆结石；使牙齿更健康；改善消化不良，能协助抵抗忧郁症，与钙并用，可作为天然的镇静剂。
      锌：锌是使人聪明的关键矿物质。它能指挥和监督躯体各种功能的有效运作及酶系统和细胞维护，是合成蛋白质主要物质。补充锌，能指挥肌肉的收缩、帮助形成胰岛素，是稳定血液状态，维持体内酸碱平衡。同时，还能有效改善食欲，增强免疫力。
 

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6、★ 锌的生理功能有哪些？

       锌在人的生活中起的作用可以说太重要了。锌缺乏导致儿童生长发育障碍，增加感染率，如腹泻和肺炎，锌缺乏也可影响儿童神经行为的发育。

 锌--使孩子聪明的关键矿物质

儿童缺锌会影响骨骼生长、生长迟缓、偏食厌食、夜间盗汗、头发稀黄、湿疹、食不甘味、视觉、嗅觉受损、注意力，抵抗力差，并出现贫血等其他营养不良的现象，更重要的是导致孩子的智力低下，长大后可能出现性功能低下、第二性征发育不全等症状。

锌的缺乏是一个世界性的问题，在中国这个问题却尤为突出。据中国医学科学院等单位最新的营养调查报告显示，中国儿童锌缺乏状况更严重，约有60%的儿童缺锌。

WHO于1977年推荐了锌供给量标准如下：（按每人每天计）婴儿及儿童0～12个月6mg，1～10岁8mg；男性11～17岁14mg，18岁以上11mg，女性10～13岁13mg，14岁以上11mg。妊娠妇女15mg，授乳妇女27mg。

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7、★ 钙的生理作用有哪些？

       ①钙能强健骨骼和牙齿。钙决定着骨的坚硬度，骨骼是体内巨大的钙磷贮存库，机体缺钙时，骨骼中的钙释放入血液。

       ②有调节神经、肌肉的就激性作用。血钙降低可导致神经、肌肉兴奋性升高，可出现肌肉抽搐症状。

       ③有激活某些酶的活性及参与代谢过程的调节作用。

       ④参与激素及神经递质的分泌。参与平滑肌、心肌、骨骼肌的收缩过程。

       ⑤钙是凝血因子之一，参与凝血过程。钙也是生物膜的结构成分，维持膜的完事性、稳定性和通透性。

       ⑥钙能调节渗透压和酸碱平衡，维持机体内环境平衡，使人体的新陈代谢正常进行。

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8、★ 钙的缺乏症状是什么？

       ①影响儿童生长发育

       缺钙时，可导致小儿夜惊、夜啼、睡眠不佳、烦燥多动、手足抽搐等症状。在此外还影响儿童机体生长发育。表现为出牙齿及学步晚、个子矮小、严重的可产生骨骼变形、佝偻病、智力低、抵搞力差等症状。

       ②影响孕妇和婴幼儿

       孕妇及乳母出现腰酸腿痛、抽筋、浮肿、骨质软化等症状，严重时还影响胎儿及婴幼儿生长发育，出现一系列缺钙表现。

       ③影响成人骨密度

       成年后身体虽不再长高，但骨骼密度仍在增加，需要充足的钙供应，直到30---50岁。中老年缺钙，特别是更年期妇女，易出现骨质疏松症，常有周身骨痛、手足麻木等感觉。由于骨质脱、骨质疏松、骨质减轻、硬度下降、脆性增加，所以容易发生骨折和骨骼变形。

       可见人生各个阶段都需要良好的钙营养。我国营养学会调查资料显示，国人缺钙比较普遍，所以改善机体钙营养状况是非常必要的。
钙需要量：

初生 0-6个月          400 

         7-12个月        600

儿童 1-2岁              600 

         3-4岁              800

         5-9岁              800

        10-12              1000

青少年 13-16岁      1200

            16-18岁       1000

成年   18 岁              800

怀孕期 4-6个月       1000

            7-9个月        1500

哺乳期                      1500 

老年前期 45-59岁    800

老年     60-69岁        800

70岁以上                  800

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9、   ★ 钙——骨骼和牙齿最重要的建筑材料

      儿童时期生长发育旺盛，骨骼钙沉积大于释放，这样才能保证骨骼的正常生长。儿童对钙的需要量较多，如长期膳食中钙摄入不足则容易发生钙缺乏。

      2岁以前儿童缺钙可发生佝偻病，主要表现为骨骼不能正常钙化，易引起骨骼变软和弯曲变形，如下肢“X” 或“O”形腿，胸骨外凸（“鸡胸” ），囟门闭合延迟，出牙推迟，容易发生龋齿等。年龄较大的儿童缺钙也可表现为轻度骨骼变形，身材较矮等。

      从10岁开始儿童进入青春期，是继婴儿期之后的第二个“生长突增期”，突出表现为身高的快速增长，以及骨骼钙的大量沉积。这个阶段孩子对钙的需要量若以公斤体量计算是成人的2-4倍。因此孩子生长发育阶段特别要注意钙的营养问题，尤其生长较快的婴儿期和青春期。

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10、★ 镁的重要作用有哪些？

  ①镁与钙都是骨骼和牙齿的重要组成部分；镁与钙合用，可帮助钙的吸收利用，镁能牢牢地把钙固定在骨骼中，减少钙质的流失，巩固骨骼和牙齿；镁与钙合用，可防止绝经后妇女的骨质疏松症。

  ②可减少肝、胆、肾结石形成，以及软组织的钙化机会。

  ③是人类心脏的保护伞。帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉（包括心肌）及神经活动。

  ④有利于脂肪代谢，是多种酶的激活剂。

  ⑤镁能大幅度降低心脏病必病死亡率，钙镁合用，可有效保护心脏、保护心脑血管、预防高血压、糖尿病（镁缺乏也是诱发糖尿病的重要原因）；

  ⑥有抑制癌症高发生率的作用。

    镁—-骨骼发育、神经系统健全的不可或缺成员

       当镁供应不足时，大量的钙会流失到尿液中，缺镁也是造成越来越多的人出现龋齿、骨质疏松及骨折后难以愈合的重要原因。

       如果钙镁的比例不平衡，细胞内的钙都会增加，肌肉就无法自如收缩，会引起孩子肌肉疼痛，痉挛、发抖。导致钙沉淀在组织和血管壁，产生肾结石、胆结石。引起孩子情绪悲伤低落、急躁易怒、痛经、偏头痛等。
 

  根据国家相关法律规定，食品、烟酒属于特殊商品，一旦售出，非质量问题，恕概不退换，请见谅！