Midea 美的 03J08 电蒸锅

购买理由：   一.价格优惠

                          二.品牌质量有保障

                          三.透明食用级塑料制品，随时能观察食物情况，不会蒸烂食物

                          四.电蒸锅不用油，蒸出来的食物更健康

  秋天以至，马上就是吃螃蟹的时候了，蒸出来的螃蟹一定更美味，您还在等什么呢？

研究表明，通过蒸汽蒸熟的食物，其原有的分子结构破坏较少，最大程度的保留了食物原有的蛋白质、维生素等营养成分。“蒸”保持了菜肴的原汁原味，带出食物的新鲜美味；“蒸”为无油烹调，绝无油烟烦恼，更健康、厨房更清洁。少吃油炸，多尝甘旨。

食谱：

一.黑木耳红枣汤

原料：黑木耳，红枣

做法：将黑木耳洗净，红枣洗净去核。

将准备好的材料放入美的电蒸锅蒸30-35分钟即可。大家可根据自己的口味放适量冰糖或者红糖，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤。防止皮肤老化，红枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

二.清蒸菜心

原料：菜心、姜丝、生抽、盐、植物油

做法：a.选用鲜嫩菜心洗净平铺于盘中。

          b.放入美的电蒸锅中蒸5-8分钟左右即可。

          c.在锅中将植物油热好，淋在姜丝上，在放入适量的生抽和盐即制成了一小碟调味酱汁，酱汁可直接淋在蒸好的菜心上，也可夹菜心粘汁食用。

三.湘莲蒸菠萝

原料：干白莲、冰糖、枸杞、菠萝、桂圆肉

做法：干白莲浸泡于水中，待软后将皮及里面的芯去掉，桂圆肉洗净，菠萝切成片待用。

将白莲子放入美的电蒸锅内蒸约40分钟至白莲熟软，放入冰糖适量，再放入枸杞、菠萝片、桂圆肉一起放入美的电蒸锅蒸8-15分钟即成。

味香鲜甜功效：润肺、养心、润肤洁齿