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瘦身魔法书(跳出减肥反弹陷阱)

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瘦身魔法书(跳出减肥反弹陷阱)

最 低 价：￥9.80

定 价：￥20.00

作 者：路瘦编辑群 著 著

出 版 社：中国友谊出版公司

出版时间：2003-1-1

I S B N：9787505718395

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    编辑推荐
    本来想瘦
    却越来越胖
    若想胶离这种困境
    就必须拥有正确的减肥知识
    这才是成功的关键……

    内容简介
    市面上
    瘦身减肥的书籍多不胜数
    但是找不到一本
    能够享瘦生活、维持动人体态
    又兼具营养吸收以及养生观念的书

    本书即将颠覆所有似是而非的减肥观点
    为你厘清许多减肥的迷思与错误观念
    告诉你真正健康而科学的减肥知识
    让你享瘦得美丽又健康

    作者简介

    目录
    一、互动式询答瘦身疑难杂症
    读者减肥失败的主因
    他山之石可攻错（剖析各种减肥法）
    新方法与新科技根除肥胖的迷思
    肥胖是健康刽子手
    减肥兼养生的饮食新观念
    减肥兼具健康新观念
    减肥兼抗癌新观念
    减肥兼青春美容抗老化新观念
    二、21日养生瘦身餐
    三、专有名词导读



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