加菲猫都说了:胖也是一种身材! 而我说:输人不输阵,胖身不胖心。 无论你是在减肥路上,还是已经减肥成功,甚至是让人嫉妒的天生的瘦子——这是我这个小胖子发现的缺一不可的公式: 瘦身+胖心=魅力永无止境 德国最受欢迎女主持人兼著名畅销书作家最新作品; 连续数月占据全德非文学类书籍畅销书排行榜首位; 节食可不是闹着玩的,当然肥胖也不是。 每天和体重斗争可不是胆小鬼能经受得住的,甜点、巨无霸和可乐都是强大的对手。 本书作者以亲身经历揭示,人怎样才能战胜它们(哪怕只是暂时的),为什么那些瘦子比一个星期都不吃碳水化合物更可恶。她还讲述她为挨饿受的苦,她的减肥策略,她的运动尝试,一些小的挫折和大的成就。虽然犀利而不讲情面,不过是针对她自己的。 对于那些每天都要和自己这个小胖子做一番斗争的人来说,这本书意味着安慰、希望和能使自己看起来苗条一些的新鲜视角。 |
苏珊娜·弗露里希,出生于1962年11月,天蝎座,是家中三个姐妹中最大的一个。现在有两个孩子,一条狗。毕业于法兰克福大学,攻读的是法学专业。1984年开始担任一些广播电视节目的编辑,1994年以一档名为“星期五的弗露里希”的节目登上电视荧屏,开始成为家喻户晓的著名电视主持人。 出色的畅销书作者。从第一本书开始,常年在畅销书排行榜上占据一席之地。“母亲小说(Muetter-Roman)”文体的创始人和版权人。著作《每一条上钩的鱼都很美》荣登专业人士写给非专业人士的专业书籍排行榜冠军.. << 查看详细 |
又是一本节食书 问题信件:写给那些身体部分的信 我的日记本或者:十五周二十公斤 衣服或者:为什么我们要减肥 侮辱和激励:对于妇女杂志奇怪地沉默 干瘪的山羊 男人、孩子和停止减肥 化为公式和数字的身材 身材的绊脚石 向瘦子学习 绦虫和其他被寄予希望的东西 问题不在于比萨饼:而是划定界限 然而是不能避免的:运动 像这样也许可行或者:苏珊娜快乐减肥法 小胖子心底的呐喊 减肥期间的生活是……——向那些出色的瘦身男女提出的问题 [ |
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