| FBI终极心理操纵技巧，最适合中国人的性格掌控术 心理学与读心术的极致，就是拥有毫无破绽的强大心理——藏心术！ 读懂FBI，对内心世界了如指掌！ ★FBI百年经验：汇集FBI成立一百多年来的经验、技巧和智慧，让你如同FBI一样，拥有超乎想象的藏心术，迅速学会有效隐藏心理破绽。 ★完全真实案例：所有案例都从FBI解密卷宗中精挑细选而来，如同让你置身于错综复杂的社会环境，使你的眼力、思维方式、判断能力、反应速度得到前所未有的磨练。 ★你就是FBI：让你变身为FBI，像FBI一样充满神秘气息、魅力四射，在每一个关键时刻隐藏破绽，决胜千里。 |
| 博锋，心理学博士，主要研究方向为社会心理学以及心理学应用。目前任职于北京某心理学研究中心，工作之余从事大众心理学图书的撰写，已出版图书多部，深受读者推崇。 |
| 第一章 找一找，你的破绽来自哪里 藏心术的关键，就在于隐藏那些暴露我们情绪和内心的种种破绽。所以，若想藏心，我们就需要找到自己的破绽，然后想办法将这些破绽都隐藏起来。 说到藏心的破绽，包括了我们生活中的方方面面：动作、表情、言语，都可能充满破绽。在本章中，我们将把这些破绽一一找出来。然后再教给大家一些方法，来掩饰自己的破绽。 大脑功能 刺激与身体反应 关于你的情绪 自我控制 常见的肢体破绽 藏住你话语中的破绽 第二章 别担心！——藏住你的冻结反应 冻结反应是一种人类本能的条件反射，在我们遇到危险或是面临困境时，冻结反应就会被激发。我们也应该意识到，冻结反应经常暴露我们的内心。所以，我们应该最大限度地控制自己的冻结反应。 在本章中，我们将从冻结反应是什么说起，然后一步步教会大家从各方面来克制自己的冻结反应。通过本章的叙述，相信大家一定会对冻结反应有深刻的认识。 什么是冻结反应 冻结反应的具体表现 隐藏你的战斗反应 冻结反应的脱敏法则 转移你的恐惧心 视线的控制 藏住你的恐惧 第三章 镇定！——藏住想要逃离的心理 太多时候，我们显得不太镇定。而慌乱无措的行为，想要逃离危险的心态，则是暴露我们内心的罪魁祸首。我们想要藏心，就必须让自己变得镇定一些。 想要让自己变得镇定，变得更有城府，是一件不容易的事情，这需要调动我们太多的精力，所以，我们需要有步骤、有计划地改变自己。在本章，会给大家指出一条明路，让大家知道：“我可以通过这样的办法，来让自己变得更镇静。” 逃跑的那一刹那 克服目光的逃离反应 克服肢体上的逃离反应 熟悉让你更镇定从容 内心鼓舞的原动力 积极面对，别逃避 人际关系的距离感 逃避型人格的分析 第四章 这是我的！——避开对事物的占有反应 我们都有占有欲，我们都想占有更多的资源。但是，过度的占有，却往往让我们乱了方寸，丢掉了淡定，也更容易暴露自己的负面情绪。因此，我们若要藏心，就需要克制自己的占有反应。 在本章，我们将引入一个新的词语“领地感”。所谓领地感，就是一种占有反应的表达方式。通过对领地感的叙述，我们将对自己的一系列行为有更深的理解，也能从根本上了解自己，更善于藏心。 对领地的确认 领地的建立 克制你的占有欲 …… 第五章 不屈服！——怎样掩饰服从反应 第六章 别怕！——藏在心中的惊恐反应 第七章 要矜持！——避开呼之欲出的喜爱之情 第八章 不烦躁！——藏住成败带来的得失反应 第九章 不生气！——抛开你的愤怒反应 |
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