对我们大多数人来说，职场生活都非常忙碌一这也就是英文中我们为什么称自己的职业为business的缘故了。从打我们一进办公室开始就被弄得心劳神累；每天都充斥着时限、会议、压 力和利害关系，还有大量的不确定性。因此，在这喧嚣混乱的活动中，我们忘记自己本来是多么孔武有力——忘记无论有怎样的纷扰或是在什么......
《好身体是吃出来的》是围绕着三大主题展开的： 第一，平衡膳食。 希望吃出好身体，首先要平衡膳食。人的身体是一个有机整体，保障这个有机整体健康运行必须保证体内酸碱平衡、粗细平衡、荤素平衡、咸淡平衡。 什么是酸碱平衡？ 人体的酸碱平衡受很多因素的影响，其中饮食的影响最为重要，一个人所吃的食品达到......
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本书是为那些心理上遇到了些麻烦却又心存顾虑和疑惑，但又不愿意让外人知晓的朋友们，提供的一本自我排解、自我调整的心理自助图书。 心理咨询的最佳功效就是助人自助，这是心理咨询的最高境界。 每个人都想驶入梦幻般的阳光快车道，奔向自己梦寐以求的成功彼岸。但受限于自己膝下的这双脚和脚下这条不太听......
你期望有一只手，一只安抚的手向你伸来，为你抹去痛苦的泪；你企盼着有一种药，一种能治愈痛苦灵丹妙药，医治你心灵的创伤…… 现今社会人人都忙忙碌碌，有些人根本就没有时间来实践这些理念与方法，甚至有些人根本就怀疑这些办法的可行性。但是，只要你肯抽出时间来阅读本书，你就会从中受益。 朋友，你尽可......
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你可以把忧郁情绪当作是内心传递出来的讯息，就是：“你的生活需要改变了”。因为忧郁症，才让你有机会选择要继续过以前的生活，还是毅然地改变，为自己走出亲折生活模式。在本书尝试心理治疗的过程与心理状态的改变，以浅显的字句，让读者能对心理治疗有进一步的认识与了解。在书中所呈现的案例，他们都是努力生活的人。...
本书在大量实践研究和理论研究的基础上，以心理活动课的内涵、类型、特点以及操作方式作了比较全面的阐述，特别是对较好的诱导模式的特点、操作程序作了具体的介绍。...
本书是国家教育部“九五”重点规划课题“中小学生心理素质培养”成果之一。从发展心理学的角度系统探讨我国儿童青少年心理健康、学习动机、创造力、社会性和人际关系发展特点及其培养方法等一系列问题。...
本书是综合整理分析第二届全国心理健康教育征文比赛中集体组和和综合的部分论文。涉及学生心理与教育、特殊学生辅导、教师素质与心理健康等各种问题。...
本书作者从百位寿星体悟健康长寿之秘诀入手，谈尽心理养生的方方面面，如平衡心态、积极乐观、随遇而安、淡泊寡欲、宽容为怀、时常知足等。...
症已经成为一种常见病和多发病，而且发病率呈现上升趋势，我们身边的亲人和朋友中或许就有癌症患者，可以说癌症距离我们并不遥远，它就在我们身边。但是我们大多数人对癌症的认识仍然存在很多误区，比如癌症基本知识的欠缺，担心癌症传染和遗传，对癌症的基本知识缺乏认识，对常用治疗方法不了解；另一方面，癌症的治疗虽然......
我所见过的获得极大成功的人，总是不会轻率地面对来临的艰苦和顺利 那些即使遇到了机会，还不能自信必能成功的人只能得到失败。...
在现代这个瞬息万变的社会，令你情绪不定的事情很多。心理的波动和撞击，让我们变得像惊弓之鸟。怎样对会这些恐惧心理呢？ 有些人会努力锻炼身体，使脆弱的自己变得更强壮些；有些人则会培养信心，使自己的意志不动摇。每一个人都应该想尽办法来战胜自己内心的恐惧。当然，最佳的应对之道就是看清恐惧的真相，接纳它，......
本书集当代社会学、心理学、行为学和成功学的优秀研究成果，教育人们要诚实而非虚伪，善良而非恶意，热情而非轻浮，宽容而非妒忌，处逆境却充满乐观，在人与人之间架起相互理解、信任的桥梁，在通往成功的路上起一个向导的作用。并从社会实践的视角扩展开去，对人们在社会上谋求生存的艺术和相互竞争的技巧，进行了缜密的逻......
《健康心理学：人类健康与疾病的心理解读》立足生物—心理—社会模式，将人视为一个整体，强调预防，强调生命的质量，强调生活方式对健康的重要影响，强调人们对自身健康所肩负的责任，强调社会支持系统在健康保障中的强大力量，充满人文关怀和生态意识。《健康心理学:人类健康与疾病的心理解读》不仅比较完整地介绍了国外......
