| 第五代时间管理专家何常明告诉你：一本书也可以改变你的命运，提升企业的财富！ 2004年以来真正受青年员工及学生欢迎的励志读物。 你是否存在如下问题： 总感觉时间不够用，需要更多的时间？ 想给朋友和家人留更多的时间，但很难做到？ 总是四处奔忙，想更多地享受生活，但没有时间？ 很难平衡生活与工作，总是顾了这头，顾不了那头？ 压力太大了？ 该做的事太多，而且都很重要。该如何选择？ 不知道自己的方向在哪里，不知道自己适合做什么，觉得做什么都没意思？ 终日辛劳，却很少能体会工作带来的成就感？ 如果对上任何一个问题的回答肯定的。那么《用好时间做对事》可以帮助你。 人生的一切失败与后悔，皆因没有“用好时间对事”。 《用好时间做好事》出版一年来，书中内容已被泰康人寿、中国安利、华安集团、美国友邦保险、中国联通、中国移动、日立电梯、平安保险、中海油、天年生物和汇盛贸易等数十家企业用于员工培训、并被数十所学校用于学生培训。 11个提醒 提醒1 生活必须要平衡。你可以有各种各样的愿望，但若违背了平衡这个大前提，一切的努力也只是徒劳。 提醒2 要关注要事，而非急事；要关注可控范围，而非不可控范围；要关注优势，而非劣势。 提醒3 你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候，却发现梯子架的不是你想上的那堵墙。这是时间管理的最大失败。 提醒4 用错误的途径追求错误的目标是对时间的巨大浪费。 提醒5 如果没有良好的状态，知道做什么、用什么方式去做都会变得毫无意义。 提醒6 有能力与压力共舞，你就能够享受生命。 提醒7 人生中最大的痛苦及最大的快乐往往都来自与他人的关系，我们至少有80%的时间都花在了与别人打交道上。沟通的品质决定了生命的品质。 提醒8 每天进步0.5%，每周5天，四年之内你会提高10000%。 提醒9 过去的5年：你在人生的各个层面因为拖延付出了哪些代价？如果用金钱衡量会是多少？ 提醒10 让时光倒流，避免吃“后悔药”。 提醒11 公正和勇气是人生中不可或缺的力量，它们与爱、信任和喜乐被称为是“人生中最重要的5个力量”。拥有了它们，你的人生才能变得幸福快乐。 |
| 何常明，作为一名极具创造性的经营者，他是NLPSKY国际研究传播机构的董事。作为一名严谨刻苦的研究者，他目前致力于心理学及最新学问NLP（神经语言程序学）的研究。在自己的专业领域，他是一个狂热的研究者，连续7年来，每年花在研究上的时间不少于1 000小时。作为一名卓越的培训师，他曾为美国友邦保险、中国移动、日立电梯、中海油、安利中国等多家企业及上万名学员提供培训及辅导，并应邀到北京大学、复旦大学和中山大学等院校演讲。作为一名作者，他已出版的著作包括《8分钟给心冲个凉》、《用好时间做对事》《改写人生——影响个人成长的15种负面思维习惯》及出版培训课程VCD《员工情绪管理——如何发挥员工最佳工作状态》等。
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| 第1部分 做对事 第1章 生活平衡：时间应用的大前提 生活平衡不可违背 做个完整人，而非部分人 保持角色间的平衡 你错过了什么 第2章 关注焦点：时间应用之关键转折点 关注要事，而非急事 关注可控范围，而非不可控范围 关注优势，而非劣势 你错过了什么 第3章 明确价值观：影响你一生的关键因素 明确价值观是时间管理的根本 别忘了真正去活 明确你的价值观及制定价值观准则 在组织中建立共同信念及共同价值观 你错过了什么 第4章 目标设定：没有清晰的目标，任何时间管理都只是在浪费时间 目标，你设定了吗 设定目标之全套程序 你错过了什么 第2部分 用好时间 第5章 心理状态管理模式：掌握了心理状态，你就可以掌握世界 改变储存资料法 假装法 提问法 你错过了什么 第6章 消除压力：让你轻松拥有每一刻 第7章 人际沟通：至少占据80%的时间 第8章 持续改善：只需0.5%，你就可以获得不可思议的力量 第9章 永久消除拖延：创造超强行动力 第10章 预设地图：避免吃“后悔药” 第11章 公正和勇气：生命中最重要的力量 附录 传统的时间管理技巧 |
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