| 本书以现代医学知识为基础，对日常生活中常见的感冒、失眠等疾病的自我疗治提供指导。本书介绍了感冒的预防、感冒的治疗、失眠的自然疗法、失眠的调理、高血压病的基本知识、糖尿病的防治方法等内容。 |
| 第一章 感冒 第一节 感冒的基本知识 一、感冒的概念 二、感冒的病因与临床表现 （一）普通感冒 （二）流行性感冒 （三）副流行性感冒 （四）急性细菌性上呼吸道感染 三、中医对感冒的认识 四、不要轻视感冒 第二节 感冒的预防 一、生活调理 二、按摩 三、体操 四、药食 五、灸法 第三节 感冒的治疗 一、穴位按压及灸法 二、拔罐疗法 三、按摩疗法 四、刮痧疗法 五、热熨疗法 六、熏蒸疗法 七、沐浴疗法 八、滴鼻、搐鼻疗法 九、药佩、药枕疗法 十、药敷疗法 十一、药茶疗法 十二、药酒疗法 十三、饮食疗法 十四、汤药疗法 十五、常用中成药 〔附〕常用复方西药 第四节 感冒的调理 一、感冒时为什么会发热 二、哪些人应特别注意避免感冒 三、类似感冒早期症状的疾病 四、感冒时不应吸烟 五、发汗治疗感冒需注意哪些问题 六、小儿感冒与气管炎、肺炎的鉴别 七、小儿感冒可能引起心肌炎、肾炎 八、小儿感冒的治疗 九、孕妇感冒用药宜忌 十、如何煎服治感冒的中药 十一、感冒后咳嗽应如何选药 十二、感冒后能否服补药 十三、患了感冒如何护理 十四、感冒初愈宜忌 第二章 失眠 第一节 失眠的基本知识 一、失眠的概念、分类和伴症 …… 第三章 高血压病 第四章 高脂蛋白血症 第五章 糖尿病 |
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