初学者的必读圣经!按摩师的权威指南! |
费奥纳·哈罗德是英国伦敦按摩学院的一名资深教师。她教授的按摩治疗课程受到无数学员、爱好者的喜爱。她本人经常参加各种协会活动,在大众媒体上教授按摩疗法,并为无数的机构提供和咨询服务。合者有Be Your Own Life Coach、Reinvent Yourself、The 10-Minute Life Coach 等著作。 |
推荐序 译者序 概述 不用精油的颈部和肩部按摩 不用精油的颈部和肩部按摩 附加步骤 常见疾病 背部和臀部 背部和臀部 背部分 附加步骤 臀部 常见疾病 腿后部 腿后部 附加步骤 常见疾病 胸和颈部 胸和颈部 附加步骤 常见疾病 面部和头部 面部和头部 面部 头部 常见疾病 手臂和手 手臂和手 手臂 附加步骤 手 常见疾病 腹部 腹部 附加步骤 常见疾病 腿前部和足部 腿前部和足部 腿前部 足部 常见疾病 自我的按摩 无需精油的自我按摩 使用精油的自我按摩 手臂和手 胸部和腹部 腿部和足部 常见疾病 现在该做什么 正确的方法 按摩手法要多样化 保持健康 传播按摩方法的乐趣 |
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