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小餐碟大健康

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最低价：￥13.00

定价：￥26.80

作者：著

出版社：北京理工大学出版社

出版时间：2008年6月1日

I S B N：9787564016135

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《小餐碟大健康》由北京理工大学出版社出版。

内容简介

《小餐碟大健康》主要内容：只要我们根据食物的营养特点和性味功能，因人、因时、因地合理选择和摄取食物，就能够保证身体的健康，达到养生的目的。食物的营养贵在巧妙搭配，搭配得好，不但有利于人体更好地吸收其营养成分,使营养价值成倍增加，而且可以减少某些物质对身体的负面影响，让你的健康指数直线上升！

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