美味健康吃：宝宝断奶健康吃

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　　厨房窍门

　　营养贴士

Part 1 科学断奶，宝宝更健康
　科学断奶的必要性 
　宝宝断奶的最佳时机   
　断奶辅食选择及添加原则
　不同断奶时期宝宝进餐时间表
　添加辅食要注意避免食物过敏
Part 2　4-6个月宝宝断奶辅食
　油菜水
　番茄汁
　鲜橙汁
　西瓜汁
　米汤   
　胡萝卜奶粉汤
　鲜玉米糊
　胡萝卜米汤
　小米糊   
　米粉糊
　苹果泥   
　梨糊 
　豆腐酸妍
　海带蛋黄粥
　水果藕粉
　法式南瓜浓汤
　鸡肉蔬菜汤
　卷心菜挂面糊
　蛋黄米粥
　红薯米粥
　土豆奶粥
Part 3　7-9个月宝宝继奶辅食
　翡翠豆腐
　猪肝糕
　烩香蕉汤
　菜花粥
　菠菜香蕉泥
　西瓜番茄汁
　……
Part 4　10-12个月宝宝断奶辅食
Part 5　1岁以上宝宝食谱