只是看到物质的时候，记得要先看看自己的心，然后问一问自己，真的需要那么多吗？ 因为真实的生活，常常并不是我们所想的那样，很多时候，我们真正需要的其实并不多，还自己一颗简单的心，一双简单的眼，这足以让我们过上平淡而简单、充实而快乐的生活，和相爱的人执子之手，与子偕老，我们会快乐许多！ ......
在这个便利的社会，你是打算买一份快餐店可口的炸鸡？还是选择到楼下开了三十年的面馆吃牛肉面？或者是回家自己煮饭？可能当你吃进了肚子也不知识，明明是一碗美味的豆花，却已经中了什么变种细菌的毒。 或许你对快餐食品、转基因食品和过度加工食品都已习以为常，对食品添加剂、氟化自来水和化学调味剂也已见惯不怪了。......
本书是洪教授健康教育的最新力作，也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案，形式轻松活泼，内容针对性强，让大家一读就懂，一懂就用，一用就灵。...
从人类身心发展的基本规律来看，人的一生需要经历八个连续发展的不同时期，即：胎儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、少年期、青年期、中年期和老年期。每一个时期都有各自的基本需求、心理特征、心理发展的任务、特殊的心理卫生问题或心理疾病以及相应的心理保健任务与目标。...
本书为抑郁症早期识别诊断和有效防治的心理医学科普读物。全书内容涉及抑郁症的概念、发病机制、临床表现、临床类型、诊断与鉴别诊断、治疗和防治措施以及常见问题和咨询，各章中穿插附录和实例。...
这是一本从临床实用的角度全面系统介绍中医药治疗哮喘的名方验方书。本书内容包括两部分，即：中医药防治哮喘及其并发症的临证妙方与名家中医经验集萃。书中重点介绍了中医药治疗哮喘的新进展、新观点、新方法，特别是对现代名医名家的临床有效经验、名方名药及其学术思想作了系统论述与介绍，具有内容丰富全面、方法实用高......
本书分上下两编。上编介绍了花类本草的历史沿革，在日常生活和临床上的应用，现代研究和关于花类本草植物学的一般知识，以及与中华文化之间的密切关系等。下编介绍了n7种花类药物的性味归经、功效主治、制剂应用、产地和异名，其后还附有组方选录、有关文献摘录等内容，最后附有药名和方剂名索引，便于读者查阅。全书集专......
本书共分十章，系统阐述了古人养生的经验及方法。第一章为总论，第二至第五间分述调气、运动、静心、固精四大养生理论，第六章阐述了房室固精的理论与措施等。...
本书是将头部点穴按摩用于健身益寿、防病治闻的通俗读物。全书分上、中、下三编。上编介绍了头部点穴按摩健身长寿治病的基本常识，包括起源、发展、机制、方法、操作要领、注意事项等；中编介绍了头部点穴按摩方法的具体运用，如男女美容、健脑提视、口腔保健、防癌抗老、考前放松、速效戒烟等；下篇重点介绍了71种常见病......
本书精选了肺结核病食疗菜60款，作者以简洁的文字与精美的彩图，对 每款菜肴的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点与操作 提示均作了详细的介绍，按书习作，您一定能烹制出集色、香、味，食养、 食补、食疗于一体的美味菜菜肴，让您和您的亲人在享受美味的同时，拥有 健康和快乐！...
