本书集中采集了全国50位百岁老人的养生妙方，并辅以老年病专家的科学评点，相信可以帮助老年朋友更好地面对这个年龄段常见的问题。 这些百岁寿星，生活的地域不同，从海边到山区再到平原，遍布全国各个省市；家庭条件也不尽相同，从市委书记、老艺术家到普通城市平民再到平凡的农民身份各异。那么，如此多的不同，却为......
人们在45岁以后常常感到体力日减，衰老将至。所以本书特别提出以《从45岁开始预防衰老》作为书名。本书用现代医学的观点论述了45岁以后人体的衰老变化，提出了预防衰老的三大措施。一要预防成人病，因为一旦生病，不但会加速衰老，甚至导致死亡，自然达不到健康长寿的目的；二要保持良好的精神心理状态，积极进取，为......
本书目录简介：1、老年期生理、心理特征；2、难眠之夜；3、女儿出嫁以后；4、老伴去世以后；5、走火入魔的练功者；...
随着生活水平的不断提高，人们逐渐认识到，健康是人生最宝贵的财富之一。对身心健康的重视，保健意识的增强是社会进步的标志。健康，不仅是没有身体疾病，还是有良好的身心状态和社会适应能力。对心脑血管疾病的防治，要坚持预防为主，要对这一疾病有正确的防治，要坚持预防为主。要对这一疾病有正确的认识，养成良好的生活......
本书根据《卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知》，将“可用于保健食品”的114种中药从产地来源、性味、功能到现代药理研究以及适用人群做了详细论述，并配以精彩图片；同时重点介绍了具有养生、保健、康复功效的各种药膳配方，本书以注重实用为出发点，各种药膳选料规范，烹饪制作简便易行，既适用于从事本行业......
把好健康关，远离多种疾病，让生活像花儿般美好!清晰传递老百姓高 度重视、迫切需求的保健知识! “快乐”是什么?蒋教授告诉您：“健康最快乐!”的确，身体健康是人 生一大财富。怎样才能保持身体健康，远离一些生活中常见的多发病、常见 病呢?本套丛书针对儿童、女性、老年人的身体生理特征，教您......
这是一本推广中老年人延年益寿药药膳的科普读物。本书中的每道药药膳均有配方、功效、适应证、制作方法以及食用方法。知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，易于操作。 本书是健康厨房总动员系列丛书之一。该书主要介绍了具有抗衰老益寿功效的药膳，分菜肴、粥、面点和饮品四大类别。全书图文并茂，......
全书4卷。卷一为宋·陈直撰，卷二至卷四为元·邹铉所续，故更原名 《养老奉亲书》为《寿亲养老新书》。 作者广摭老年人“食治之方，医药之法，摄养之道”，论述老人养生保 健知识与方法，内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治 养老、行住坐卧、宴处起居等。书中对气功养生、食后将息......
公共营养师是2005年10月由劳动部发布的一个新职业，国家公共营养师职业标准在3月底可能公布，劳动部和卫生部共同组织编写的公共营养师教材将在本年度上半年问世。 作为国家标准和教材的主要负责人， 深知营养师工作的实际指导书籍的贫乏和缺陷，因此，希望出版具有实际工作应用价值高的书籍。本书主要内容根据中国......
工作压力、电脑辐射、汽车尾气、大量吸烟…… 你每天吸了多少“隐形毒品”？你的身体究竟沉积了多少“自由基”？生活在充满自由基的环境中，你的身体还能支撑多久？ 本书是一本介绍自由基的健康读物，帮助您增强免疫抗衰老。 自由基是会损害体内的细胞、破坏免疫系统及导致感染与各种退化病变的原子或一群原子。......
为了保证用药安全，降低药品不良反应发生率，减少医疗纠纷，作者根据国家食品药品监督管理局发布的《药品说明书》、《中国药典》、《临床用药须知》（化学药和生物制品卷）（2005版）、《新编药物学》（第16版）等相关药学情报资料，组织编写了《特殊人群用药禁忌简明手册》，使广大医务工作者以及用药者本人了解孕妇......
