哪些水果能减肥?哪些水果能增肥?哪些水果适合您的体质?各种水果都有哪些独特的作用? 当你了解了这些,相信,你会更加科学地为自己选择想要的水果,相信你也会吃得健康喽! 本书水果营养大公开,中医关于水果的养生说法,简单、易做、便宜的美味料理DIY。 苹果、葡萄、菠萝、柠檬、芒果、梨子、香......
目前,人们非常关注生活习惯性疾病。可在实际生活中,即使我说“胆固醇值已经有220喽”、“您血压最高值有170”这样的话,还是有很多痛人满不在乎。 可能是因为这些情况看起来并不会马上影响生命安全的缘故,所以很多人并不把这些情况看得很严重。...
心理学近年来获得了极大的发展,人们越来越重视心理的健康.研究人员也从不同的角度进行着深入地探讨。本书从自我表露的角度阐述心理健康的意义及其相互关系,书中介绍了自我表露的相关理论以及国内外大量的相关研究成果。读者能够从书中所述深入了解自我表露与心理健康的关系,并领会本书的核心——自我表露的平衡观——适......
这是一部可以改善人们身体素质的饮食宝典。书中内容依据一线营养医师的门诊报告和大量的临床经验整理而成。不仅讲述了五谷杂粮、蔬果、乳类和禽肉类的最佳饮食方案,同时给各类人群提出了科学的饮食计划,并附上了101个贴心叮咛,制订了营养人们全身的完美计划,是一本不可多得的营养管理手册和饮食指导!...
本书精选了60余篇脍炙人口的英文精短美文,分为爱情篇、友情篇、亲情篇和欣赏篇四部分,采用英汉对照的方式安排内容,便于读者阅读学习,是不可多得的阅读、学习和收藏精品。 本书适用于不同层次的英语爱好者学习和休闲阅读。...
改革开放以来特别是“十五”期间,我国经济持续、快速发展,党的十六届三中、四中、五中全会又进一步提出,落实科学发展观,大力推进自主创新,实现增长方式根本转变,坚持以人为本,构建和谐社会。随着江苏省及常州市“两个率先”的加快推进,广大城乡居民收入显著增加,人均寿命逐年提高,人们的物质生活越来越优越,对科......
本书作者本着科学性、实用性、系统性、新颖性、通俗性和趣味性的原则,系统地介绍了抑郁症的病因、临床表现和分型、诊断和鉴别诊断、药物治疗和分型、诊断和鉴别诊断、药物治疗、心理治疗、预防和护理等方面的内容,同时也对儿童青少年、妇女、老年人等特殊人群的抑郁症作了详细介绍。 本书适用于临床各科医务人员、......
一、失眠的概述 1.失眠是怎样发生的? 2.失眠就是失眠症吗? 3.失眠有哪些不良影响? 4.长期失眠会使人“发疯”吗? 5.失眠与健忘之间的关系如何? 6.抑郁和失眠:先有蛋还是先有鸡? 7.测测失眠的你是否抑郁? 8.失眠患者一定要用药物治疗吗? 9.如何正确认识安眠药的作用? 10.长期服用安......
本书以通俗的语言、问答的形式,向广大读者介绍了心脏病介入治疗的 知识。具体内容包括心脏病的基本知识、冠心病介入治疗、射频消融术、起 搏器植入术及先天性心脏病介入治疗的基本知识与健康指导,使广大患者和 家属做到心中有数,从而更加主动、自觉、恰当、积极地配合治疗,使心脏 病介人性治疗能够充分达到......
本书内容包括:危机干预、受灾人群、救援人员、媒体、灾区管理者、接收地、志愿者、非受灾人群八部分。2008年5月12日14点28分,四川汶川发生了里氏8.0级强烈会震。四川震惊了,中国震惊了,世界震惊了。数万鲜活的生命在瞬间消失,无数家庭失去亲人,数百万人沦为灾民……军队官兵、医务人员、志愿者迅速反应......
内容简介《大学生心理健康(第2版)》在编写过程中,参阅了国内外有关论著、教材和资料,借鉴吸取了一些专家学者的研究成果,因种类较多,未能一一注明,兹附录于书后,谨向作者表示衷心的谢意。东南大学出版社陈跃先生为《大学生心理健康》的出版付出了辛勤的劳动,在此亦表示衷心的谢意。《大学生心理健康》初版于200......