人们常说：“人老先从血管开始老。”随着年龄的增长，血管的相应老化也是无可奈何的事情，但通过检测“血管年龄”，我发现很多人的“血管老化”的程度要超过实际的年龄。明明只有四十来岁，“血管年龄”却是六十多岁；或者只有二三十岁，“血管年龄”却是五十多岁，这样的人比比皆是。日本人的“血管的老化”，从年轻的时候......
也许你的身材还算标准，只是那几个地方稍稍还有些不尽如意，用了各种局部减肥膏、减肥肥皂还是不解决问题，肉股股的苹果脸、松耷沓的气球退，还有的令人无奈的腰围和手臂……是不是只能靠宽松的衣服来掩饰这些呢？ 现在让这套局部享瘦丛书来帮你解决这一切吧！由韩国亚洲医学大学的减肥专家编写的这套书，针对亚洲女性几个......
在人们的心中，普遍存在着这样的观念：生病了一定要找名气大的医生和医院，非名医不看：医疗事故完全是医生的过错；名医的诊断不容置疑：名医是病人最后的依靠。可是，名医就一定可靠吗?看病一定要看名医吗？ 医学博士张之申提供看待名医的另类视角，告诉你名医背后的真相，并就如何与名医打交道，如何找对医生等，......
古中国与古希腊的差异，不但是理论上的，也源自身体感受的方式不同。《身体的语言》从古中国和古希腊医学的歧异出发，阐析了古代中、希两大文化的身体的“表现性”，不同的文化感官以及各自对人类存在真相的探求。 歧异之一在于“脉”。古中国与古希腊的医生最后都以手腕为诊断的部位，两个文化的医生把手放在类似的......
100多年前，弹性阻力训练工具便被应用在健身领域；40多年前，弹力带被应用于为太空站设计的力量及心肺训练仪器；30多年前，它被康复治疗师应用于康复训练中；现在，弹力带已成为国际最流行的健塑身时尚运动。 普通的对抗地心引力的阻力练习只能依靠垂直方向的阻力来进行锻炼，锻炼效果比较单一弹力带的优势在于......
据国家卫生部门的统计，中国每年平均因用药失误而致死的人数多达 19万。药物的毒副作用早已成为当今的一个流行话题。 是药三分毒!中药如此，西药也不例外。 每个人都会在自己的生活当中不可避免地接触到各种药物，然而相当 一部分人并不清楚应当如何合理用药，更是很少有人熟知药物的毒副作......
在本书中，作者综合了自己多年的药学和营养素知识，对于药品与维生素之间复杂而易混淆的，常常很危险的相互关系进行了阐释。同时在撰写时我也尽量顾及个性化和具体性，因为我知道，过去由于笼统的一概而论，致使人们对于维生素常常是疑窦丛生，顾此失彼。 作者对这本经典的维生素指南的内容进行了更新，增加了读者最......
本书从散在于历代医籍文献之中，从当今最新报道的养生保健食物的有关资料之中，本着继承发扬、整理提高的宗旨，对古今研究成果兼收并蓄，编著了《谷豆杂类养生》一书，以满足人们对养生保健食物知识的需求。 本书收录了谷物类、豆类、素油类、饮料类、调料类食物 128种（正品78种，附品50种）。分别叙述了......
性，是和每个人的身心健康、爱情美满、婚姻和谐与家庭幸福密切相关的。在人民生活水平日益提高的今天，在21世纪这样的科学与信息更为先进和发达的时代，人们已不再谈“性”色变，很多人越来越重视和希望提高自己生命和生活的质量。在人一生的各个阶段，学习、了解和掌握科学的性知识并运用到自己的生活和行为中去，是每个......
本书的一个特点是专家们把严肃的科学理论和医学术语融会贯通，化为大家都明白的语言，深入浅出地阐述了医疗、预防、保健科学等各方面的知识，同时灵活地运用了作者本人的文献上的大量临床、科研的资料，广征博引，巧妙评说，把读者引向科学殿堂之路。本书的内容相当丰富，科学性很强。...
《北京青年报》的每日健康版多年一直致力于传播健康知识，推广健康生活理念。我看到他们既在关注老年人的健康，也没有忽视对广大中青年的健康教育。在每日健康版面上，经常出现与中青年人相关的各种健康问题，诸如压力、疲劳、失眠、减肥、视力、感冒、生育等等内容，都是和中青年人的健康关系最近、也是最容易出问题的地方......
据韩国HODOAE Publishing Company 2000年的第八版译出 由原著者黄圣周授权出版:黄圣周，预防医学学者，韩国权威的免疫治疗学专家，著有《癌症的综合免疫疗法》等。:朴美贤(女)，博士，韩国怡乐生命(Erom Life)生命科学研究院营养医学部的责任研究员，合著有《生食与健康——......
HQ测试让读者能随时对其健康水平做出初步的评估。健康生活始于自己积极的参与，希望各位朋友能主动迈出你的健康第一步。HQ绝对可以靠后天改变，它是你追寻健康生活的指南针。 本书选材丰富，与现代都市生活有着密切的关系。通过此书，读者不但能够提升健康理念，增加健康知识，还能了解和掌握健康的要求及发展生命......
