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减肥瘦身

    • 对症养生.保健茶饮制作大全-全彩超值版
    • 双福,赵峻 等编著/2012-1-1/化学工业
    • 保健茶饮是绿色健康之道。保健茶,又称药茶,指以茶为主要原料,配伍其他的中草药制成的保健饮品,不仅具备茶的色、香、味,还以传统中医理论为基础,侧重保健养生。  本书选择家庭中常见的茶叶、中药等,按照读者最为关注的保健方式进行分类,提供给您合适的保健茶饮。保健茶饮冲泡简单,您只要选取适合您的茶饮品种,参......

    • 最低价:¥26.30元最高价:¥27.70元 共有 6 家在售
    • 14天特效减肥全书-畅销升级版
    • 杜琳 主编/2012-1-1/科技文献
    • 本书从专业角度,传递最科学的减肥基本常识和理念。本书分为五大部分:第一部分提出14天减肥新概念,从营养学、运动学、心理学多个专业角度介绍减肥必备的基本常识。第二部分,介绍科学有效的饮食法,建立最佳饮食方案来优化体内的激素,清除生活中扰乱人体新陈代谢的有毒物质,恢复身体所必需的天然营养物质。第三部分,......

    • 最低价:¥10.90元最高价:¥15.92元 共有 6 家在售
    • 身体暖暖就能瘦
    • (日)石原结实 著,朱白兰 译/2012-1-1/中信出版社
    • 你想知道为什么瘦子永远吃不胖,胖的人却怎么也减不下来的原因吗?  那根本上是由你的体质来决定的。  如果你是温暖体质,那么身体的热量消耗就会很快,身体自然想胖也胖不起来。  如果你是寒凉体质,那么身体的水分和热量便排不出去,就算是通过别的办法暂时减下来了,也会马上反弹的!!! 《身体暖暖就能瘦》已经......

    • 最低价:¥17.90元最高价:¥21.32元 共有 7 家在售
    • 你这辈子到底能不能瘦一回
    • 申思/2011-12-01/山东美术出版社
    • 申思所著,郑羽明手绘的《你这辈子到底能不能瘦一回》内容简介:炸鸡就是吃不够吗?饮料一天不喝就觉得会死吗?白开水就那么没味道吗?晚上睡前还要吃泡面吗?这些东西对你来说不仅仅是垃圾食品,而是像毒药一样腐蚀着你的身体和内心世界!!!!!你现在是个死胖子,以后也是个死胖子!!!现在连墓地都涨价了,你死了以后......

    • 最低价:¥15.40元最高价:¥21.84元 共有 6 家在售
    • 时尚美食馆:美味面条全图解
    • 杨进书 等/2012-01-01/化学工业出版社
    • 面条具有中式快餐的特点,快捷方便,营养丰富,符合中网人的饮食要求。奉书精选中外最受欢迎的美味面条,按照切面、手擀而、挂面和其他面进行分类,详细指导各种面条的美食做法。  《时尚美食馆:美味面条全图解》面条种类丰富,简单易学,无论是清爽的蔬菜面、醇香的肉类面还是鲜美的海鲜面,部已囊括其中,适合读者口味......

    • 最低价:¥18.50元最高价:¥23.50元 共有 5 家在售
    • 女子塑身完全手册
    • 明洁/2003 年7月/江苏科学技术出版社
    • 广大女士特别是年轻女士,对自己的形体和外表十分注重。但是如何才能拥有完美的形体,如何才能科学地饮食,如何才能通过锻炼重塑形体,这正是本书所要告诉给广大读者的。全书共分六章:1、健美从基本姿势开始;2、身体局部的各种练习方法;3、随时随地巧锻炼;4、苗条而健美;5、学会放松;6、美丽的忠告。全书配有大......

    • 最低价:¥7.00元最高价:¥9.80元 共有 2 家在售
    • 钩出你的味蕾-好好吃的毛线小物
    • 连小乃/2012-2-1/河南科技
    • 用钩针编织水果点心,让美味的香草蛋糕、黑森林蛋糕甜甜装点可爱人生。作品为毛线钩织的各种食物,分四大主题:寿司饭团大集合、花花蔬果世界、下午茶点心时间、缤纷蛋糕盒收纳系列。...

    • 最低价:¥18.00元最高价:¥19.80元 共有 3 家在售
    • 家庭茶艺一本通(附DVD光盘1张)
    • 张雪楠/2012-01-01/中国纺织出版社
    • 《家庭茶艺一本通》10万余文字,600余幅精美图片,60余种中国名茶鉴赏要点,名茶产地、历史、传说、制作工艺、养生功效……7大类茶,10余种名茶分类图解的冲泡步骤,让您在短时间内便能了解不同茶类的冲泡技巧、品饮方法以及相应的品茶器具。  什么是关公巡城、什么是韩信点兵、茶......

    • 最低价:¥32.70元最高价:¥39.30元 共有 3 家在售
    • 生活茶馆系列:轻松在家学泡茶(附DVD光盘1张)
    • 张雪楠/2012-01-01/中国纺织出版社
    • 茶是提神醒脑的良方,茶是工作案头的必备,茶是保健养生的良药,茶是品质生活的符号。《生活茶馆系列:轻松在家学泡茶》与您一起分享在家轻松泡茶的乐趣,让您从泡茶的过程中,体会关于茶的种种情趣。亲手为自己、家人、朋友泡壶好茶吧!...

    • 最低价:¥29.90元最高价:¥31.40元 共有 3 家在售
    • 减肥瘦身小百科
    • /2004 年1月/江西科技出版社
    • 本书全面介绍减肥基本知识,阐述了肥胖的检测、肥胖的原因、易肥胖人群、肥胖的危害、肥胖的主要表现与并发症等。...

    • 最低价:¥18.60元最高价:¥34.20元 共有 2 家在售
    • 四周塑造完美身材
    • 李旭大/2004-6-1/海南出版社
    • 拥有令人骄傲的身材,令人羡慕的气质,是每个新时代女性的梦想。 减肥药已过时,运动减肥成为最流行的健美符号,俗话说,生命在于运动,健美也是如此。要想成为一个美丽的新时代女性,必须内外兼修。除了身材的美丽,身体健康,个人的整体素质的提升必不可少。 现在,健身俱乐部随处可见,而爱美爱健康的女性们也乐此不疲......

    • 最低价:¥11.20元最高价:¥13.70元 共有 2 家在售
    • 唐林香浴瘦身操-懒美眉瘦身法大公开!-百世文库健康今典(全新彩装)(含光盘1张)
    • 唐林/2006-7-1/中国轻工业出版社
    • 靠着沐浴塑身法,成功找回以往的曲线,我也迫不及待想和大家分享,当然这绝对需要自己的坚定不移的毅力,每天做,持续下去,自然能看到塑身成果呃!根据平常累积的经验,我特别整理出几套简单的健康操和按摩方法,分为洗澡前、中、后,以及淋浴、泡澡时适合的动作,希望通过这本书,能让大家利用最健康轻松的方法,向多余的......

    • 最低价:¥12.50元最高价:¥12.80元 共有 2 家在售
    • 孕产妇每日汤谱
    • 李淑媚/2004-3-1/新疆青少年出版社
    • 传统中医认为:“妇人受孕之后调饮食、淡滋味,避寒暑,则胎元完固生子无疾。”现代医学也认同这一点,认为均衡的营养摄入,是优生优育,关系母婴健康的重要因素。本书根据不同阶段孕产妇和胎儿、新生儿的生理变化和营养需求,汇集了200多款营养汤品,每款汤品都有详尽的用料、制作解说,是一本简单、实用、有效的孕产妇......

    • 最低价:¥3.00元最高价:¥5.90元 共有 5 家在售
    • 白领午餐食谱
    • 梁志伟/2012-02-01/天津科学技术出版社
    • 在竞争日益激烈的今天,越来越多的白领为了生存而忙于工作,他们的生活也变得越来越没有规律。他们总是认为:自己正处在人生中最好的阶段,身体强壮,精力充沛,可以更多地实现自己的价值。岂不知这正顺应了一句话:“40岁以前用命换钱,40岁以后用钱换命。”白领们往往因为工作忙,而无暇顾及自己的一日三餐。尤其是午......

    • 最低价:¥14.60元最高价:¥14.60元 共有 3 家在售
    • 我的减肥瘦身窍门
    • 北京阳光图书工作室/2012 年4月/中国铁道出版社
    • 《我的减肥瘦身窍门》为所有中青年女性千锤百炼而成的健康快乐减肥宝典。  《我的减肥瘦身窍门》将传统与流行、生活与保养相结合,使减肥瘦身具体落实到每个细节,其过程变得简单有效且充满乐趣。主要内容包括:认识自己的身体、饮食瘦身、运动瘦身、排毒瘦身、按摩瘦身等几大方面,其中针对易胖难瘦部位、高发性的减肥误......

    • 最低价:¥18.40元最高价:¥25.30元 共有 4 家在售
    • 食疗药膳养颜经
    • 刘静贤/2012-03-01/化学工业出版社
    • 爱美之心,人皆有之。容颜的美丽对于女人来说,是值得关注一生的功课。很多女人花大价钱去购买昂贵的护肤品和保养品,却往往难以收到梦想中的神奇效果。她们对此十分不解。其实,容颜并不是化妆品决定的,而与内在健康有关。《黄帝内经》告诉我们,养于内才能够美于外。所以对于女人来说,最好的保养方法就是调理好内在健康......

    • 最低价:¥20.10元最高价:¥21.00元 共有 4 家在售
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